2017-01-01から1年間の記事一覧

断酒33日目。ドリンクメイトの記事が反響あったので

ドリンクメイトの記事ばかりにアクセスがあるようなので ドリンクメイト導入後まだ1ヶ月くらいですがまたまたレビューします。 もちろん毎日ドリンクメイトがない生活は考えられません。 帰宅後すぐに、やっぱり作るのは普通の炭酸水なのですが、冷えっ冷え…

祝!断酒1ヶ月(^_^)vを迎えて

とうとう断酒をしてから一月経ちました。 今は飲酒欲求はほとんどありません。 ただただ、断酒を決意してよかったと思う次第です。 もちろんまだまだ気は抜けませんが。 今からの課題は やっぱり一番は断煙かな。 今日朝からちょっと試みてみたのですが ダメ…

断酒28日目。あるようでない、ないようである時間。

ちょー久々の投稿となりました。 まだまだ断酒は継続中ですが 小一の息子と聖剣3したり、 小四の娘と卓球しにいったり、 母の定年退職のお祝いを考えたり、 家の大掃除をしたり、 急にG-ショックが欲しくなって物色してみたり まあいろいろです。 断酒して使…

断酒18日目。昨日の自分に感謝できるか。

ビールってどんな味だったかなぁ( 。゚Д゚。) 断酒18日目、飲みたいかと聞かれると まあ久しぶりに飲んでみたいに気持ちはあります。 でも理性でどうにでもなる程度。 そんなことより。 上手いこと時間を使えてないなぁって思います。 前までは酒のんでたからっ…

断酒16日目。断酒してから初めての問題点

断酒自体はとても順調です。 昨日は休日のため予定どおりいかず、 ヨガはできましたが運動ができませんでした。 今日は帰ってからローラーと筋トレをする予定です。 そんなことより断酒をはじめて最近になって気になることがあります。 、、 眠い。。。 夕食…

断酒14日目。やろう!と思ったことが具現化する。

断酒2週間達成\(^-^)/ 最近はあんまりこう、飲みたいなぁ~っていう欲求がないです。 そんなことよりも今の生活を維持したい。 そんな気持ちが強いです。 昨晩も予定通り、 帰宅後すぐにローラーまわして腹筋と腕立て伏せ。 子供が熱を出していたので子供…

断酒13日目。時間をカスタマイズする

昨日家に帰ってからすぐに運動30分 実行することができました。 内容の質はよくなかったですけど。 ローラー台に自転車乗っけて15分ラン。 腕立て伏せ、腹筋。 腹筋はほとんどできませんでした(´Д`) 内容はともあれ、帰宅後すぐに運動しかしない時間を設け…

断酒12日目。浮いた時間。

断酒を始めてから、 おそらくではありますが 1日が3、4時間くらいは多く感じられます。 お酒のことばっかり考えていた頭のなかの時間もそうですが実質的な 晩御飯のあと、 快調な目覚めの朝、 時間に余裕があります。 これはこれでとても嬉しいことなのです…

断酒10日目を迎えて。

約20年間、飲まない日は無いほど 毎日二日酔いになるまで飲み続けた僕が 酒を絶って10日経ちました。 飲酒欲求はまだまだあります。 でも1日に一回、仕事が終わって職場を出た瞬間だけです。 とんでもなく飲みてーってなるのですが 迷いはないです。 飲もう…

断酒9日目。とうとうドリンクメイトレビュー!!

やっとこの記事が書けます!ネット上にドリンクメイトのレビューってほとんど無いじゃないですか。 ドリンクメイトに興味がある方々にぜひ読んでいただきたいです。初めに申しあげておかなければならないことは僕はドリンクメイトしか持っておりませんので他…

断酒8日目。ドリンクメイト考察

2日空いてしまいましたが断酒は継続中です。 前回の続きですが ソーダストリームについては安心感はあるのですが水専用ということで却下。 ツイスパソーダとドリンクメイトの二択になるですが この2つについての大きな違いは ガスが 毎回交換のカートリッ…

断酒5日目。僕がドリンクメイトを選んだ理由

昨日の続きになります。 結果的にドリンクメイトという商品を選びましたがその経緯を書いておきます。 まず 1.炭酸メーカーがほしいと思った理由。炭酸メーカーでやりたいこと。 とにかく喉に刺激が欲しくなったときにビールに代わる飲み物が欲しかった。 炭…

四日目断酒。ビールの代替え品を考える

やはり飲酒欲求のピークは仕事が終わった直後。。 いつもはすぐにコンビニに向かいビールを買いに走っていたからだ。 その欲求を紛らわせるためにこの4日間お世話になっているのは これ。ウィルキンソンの辛口ジンジャエール。 かなりのどへの刺激があってビ…

断酒3日目。ちょっと危なかった、、、

今朝起きるといつものような 二日酔いで起きる気力もなく、 ただ仕事に行かなければならないという義務感だけで布団から出ていくといったような 最悪の一日の始まり、、とは裏腹に。。 目覚ましの時刻のちょっと前にパチッと目覚め、 朝の空気を吸った。 お…

いきなりですが断酒2日目。

16歳からお酒を飲み始め、 最近では自分でアルコール依存症なんじゃないかと思う日々。 もう今年で34歳。 毎朝毎朝、今日こそは断酒をはじめようと決意はすれど 帰宅途中にはビール片手に歩いてる。。 この繰り返す日々をを何カ月過ごしただろう。 ただ…