断酒自体はとても順調です。 昨日は休日のため予定どおりいかず、 ヨガはできましたが運動ができませんでした。 今日は帰ってからローラーと筋トレをする予定です。 そんなことより断酒をはじめて最近になって気になることがあります。 、、 眠い。。。 夕食…